opskrift-online.dk opskrift-online.dk din online kogebog

Brød

Kernebrød (Glutenfri)

Til 3 person(er)

Ingridienser

½ liter vand
300 gram solsikkekerner
100 gram græskarkerner
100 gram hørfrø
50 gram sesamfrø
2½ spsk fiber HUSK
1 spsk salt
 

Fremgangsmåde

Først blendes alle kerner og frø. Herefter puttes de i en røremaskine sammen med fiber HUSK og salt.

Vandet hældes langsomt i mens røremaskinen kører.

Røremaskinen skal køre i 15 min inden dejen hældes i forme. Dejen må højst være 3-4 cm. høj.

Brødet bages ca. 1 time nederst i ovnen ved 180 grader



Kommentarer
Skriv en kommentar
Navn:

*
Email:
**
Hjemmeside:
Kommentar:

*
Hvad er 2+tre?
*
* Skal udfyldes.
** Email skal udfyldes, men vil ikke blive vist.
SmoothieSuppeHovedretterSalaterDesserterBabymadHjemmesyltningKageBrødBMIDe 8 kostråd